偏方6000多个

教你开胃健脾的食疗方 淮山圆肉炖水鱼 原料： 淮山药15克、桂圆肉20克、水鱼200克。 做法： 鱼烫死，去内脏和鳃，洗净，淮山、桂圆肉洗净一齐置炖盅内，加开水适量，调味，文火隔水炖熟，食肉饮汤。 功效： 健脾开胃，益气补血。适用于贫血属脾肺肾三脏俱虚者，症见病后体虚，食欲不振，心悸怔忡，倦怠乏力等。